ضدعفونی کردن محیط کار برای مقابله با ویروس کرونا

بنا به شغلی که دارید روزانه با افراد زیادی در ارتباط هستید و در این شرایط ویژه که ویروس کرونا در ایران شیوع پیدا کرده است بای نسبت به تمیز و ضدعفونی کردن محیط کار جهت حفظ سلامتی خود و اطرافیان دقت زیادی به خرج دهید. فرقی نمی‌کند شما راننده تاکسی هستید و یا فزوشنده فروشگاه و یا حتی کارمند اداریو متاسفانه ویروس ممکن است هر جا در کمین شما باشد.

قبل از هر چیز قانون شستن ۲۰ ثانیه‌ای دست‌ها نباید در محیط کار فراموش شود. وسایل و سطوحی که با آنها مرتب در ارتباط هستید را با محلول الکلی ۶۰ درصد ضدعفونی کنید. میز کار و کیبورد و موس، خودکار از وسایلی هستند که از آنها استفاده زیادی می‌شود. مقداری محلول روی میز کار اسپری کنید و با یک دستمال تمیز به صورت رفت نه رفت و برگشت میز را تمیز کنید. با توجه به محدودیت در محیط کار برای تمیز و ضدعفونی کردن می‌توانید از دستمال یکبار مصرف حوله‌ای استفاده کنید.

برای تمیز و ضد عفونی کردن کیبورد، دستمال را آغشته به محلول ضد عفونی کنید، دقت کنید که دستمال بیش از لندازه خیس نشود. سپس روی کیبور و موس را تمیز کنید. فراموش نکنید که سیستم را برای ضدغفونی کردن خاموش کنید. بین دکمه‌های کیبورد و درزها را می‌توانید با یک گوش پاک‌کن آغشته به محلول ضدعفونی تمیز کنید. ضد عفونی کردن تلفن را نیز نباید فراموش کنید، برای ضد عفونی کردن تلفن نیز مانند تمیز کردن موس و کیبورد عمل کنید.

دستگیره‌های در، پنجره، کمد و کلیدهای برق در تماس با افراد است و امکان آلوده شدن آنها به ویروس کرونا بالا است. بنابراین باید این نقاط نیز مرتب تمیز و ضدعفونی شوند. سطل زباله اتاق کار نیز باید مرتب خالی شود.

در این مدت از لیوان شخصی استفاده کنید و قبل از هر بار استفاده تمیز بشویید. سعی کنید در حین کار تنقلات مصرف نکنید، قبل از خوردن حتما دست‌ها را بشویید.

علاوه‌بر ضدعفونی کردن محیط کار و خانه وسایلی که در طول روز از آنها استفاده می‌کنید، مثل موبایل، سوییچ و … با محلول ۶۰ درصد الکل ضد عفونی کنید.

راهکارهای ضدعفونی کردن خانه و محیط کار
درب و پنجره‌ها را باز کنید
یکی از راه‌های تولید و تکثیر انواع ویروس و میکروب در فضاهای بسته، عدم جریان هوای پاک و تمیز است.
تکرار تنفس افراد بیمار شدت عملکرد باکتری‌ها را بیشتر کرده و موجب آلودگی فضای خانه و محیط کارتان می‌شود.
بنابراین برای از بین بردن ویروس‌ها و ضدعفونی کردن خانه و محیط کارتان، توصیه ما این است که دقایقی همه‌ی درها و پنجره‌ها را باز بگذارید تا هوای آلوده و میکروبی از فضا خارج شده و هوای تمیز و تازه جایگزین شود.
باز کردن درب‌ها و پنجره‌ها باعث می‌شود هوا در فضای بسته جریان داشته باشد و از گسترش میکروب‌ها جلوگیری کند.

برای ضدعفونی کردن خانه اسفند دود کنید
اسپند یا همان اسفند به عنوان یکی از مهم‌ترین گیاهان آنتی باکتریال و تصفیه کننده هوای محیط شناخته می‌شود.
این گیاه با خاصیت ضدعفونی کننده و میکروب زدایی که دارد می‌تواند در از بین بردن ویروس‌ها ضدعفونی کردن خانه و از بین بردن باکتری‌ها به شما کمک کند.
همچنین دود کردن آن موجب تسکین اعصاب و آرام‌بخش نیز هست.
دود کردن اسفند مانع شیوع آلودگی‌های ویروسی نظیر سرماخوردگی می‌شود.
سوزاندن کندر در کنار اسپند خاصیت ضدعفونی کنندگی آن را افزایش می‌دهد و موجب از بین بردن ویروس‌ها می‌شود.

برای ضدعفونی کردن خانه از مواد شوینده آنتی باکتریال استفاده کنید
برای شستشوی لوازم پرکاربرد، انواع سطوح خانه و آشپزخانه، ریموت کنترل های لوازم الکترونیکی، تلفن های رومیزی و همه‌ی آنچه بین افراد به صورت مشترک استفاده می‌شود، حتماً از مواد شوینده ضدعفونی کننده استفاده کنید؛ تا ضمن از بین بردن باکتری‌ها و میکروب زدایی موجب انتقال ویروس و انواع میکروب از فردی به فرد دیگر نشوند.

مناطقی از خانه که افراد خانواده در طول روز دفعات زیادی با آن‌ها برخورد دارند و آنها را لمس می کنند، باید با کیفیت و دفعات بیشتری میکروب زدایی شوند . این نقاط می توانند شامل دستگیره‌ها، پریز برق، نرده پله، شیرآب، دستگیره یخچال و فریز و … باشند.

اسفنج های شستشو را میکروب زدایی کنید
وقتی ویروسی وارد فضای خانه شما می‌شود، موذیانه در تمام فضا جایگیری میکند. به همین خاطر شستشوی لوازم فردی و عمومی می‌تواند در روند از بین بردن باکتری‌ها و میکروب زدایی تاثیر گذار باشد.
مثلاً ضدعفونی کردن اسکاچ و اسفنج های ظرفشویی بسیار مهم است. چرا که اسفنج ها در صورت آلوده بودن این قدرت را دارند که میکروب ها را به همه افراد خانه منتقل کنند.
بنابراین لزوم استفاده از لوازم شوینده ضدعفونی کننده در این مورد نیز مهم است.

وسایل شخصی‌تان را ضدعفونی کنید
دسته کلید، کیبورد کامپیوتر، هندز فری و گوشی‌های تلفن همراه در نقل و انتقال باکتری‌ها بسیار مؤثرند.
می‌توانید آن‌ها را با تمیز کننده‌ های آنتی باکتریال به صورت متداول تمیز کنید.
شستشوی ملحفه‌ها،روتختی و روبالشی‌ها را فراموش نکنید
احتمالاً خوب می‌دانید که حوله‌ها، ملحفه‌ها و رویه‌ بالش‌ها بهترین مکان برای محل زندگی ویروس‌ها هستند.
در طول دوره بیماری خودتان یا یکی از اعضای خانواده و با ورود باکتری‌ها و حتی پس از آن برای از بین بردن ویروس‌ها باید آن‌ها را با آب گرم و مواد شوینده ضد عفونی کننده شسته و ضدعفونی کنید.از خاصیت ضدعفونی کننده پیاز غافل نشوید
شاید باورتان نشود که بوی پیاز می‌تواند میکروب‌های مضر را از بین ببرد.
اگر سرماخورده‌اید، یا اگر می‌خواهید برای از بین بردن ویروس‌ها و میکروب زدایی در خانه یا محل کارتان کاری کنید؛ چند پیاز را برش داده و در نقاط مختلف قرار دهید.
پیاز مانند یک دستگاه تصفیه هوا از ابتلای سایر اعضای خانواده به این بیماری وسایل بیماری‌های میکروبی جلوگیری خواهد کرد.

سرویس‌های بهداشتی(حمام و توالت) را به صورت ویژه میکروب زدایی کنید
حمام و توالت از آن مکان‌هایی هستند که زود به زود کثیف می شوند، و از آنجایی که می‌توانند محل مناسبی برای تجمع باکتری باشند، بایستی هر چند وقت یکبار به طور کلی تمیز و ضدعفونی شوند.
این نکته بسیار مهم است که این مکان کاملا از باکتری پاکیزه شود، به همین خاطر فراموش نکنید که قبل از کشیدن سیفون توالت فرنگی، درب آن را بگذارید تا میکروب ها در هوا پخش نشوند.
در زمان شستشو از بین بردن ویروس‌ها و میکروب زدایی فضای حمام و دستشویی از هیچ سطح و فضایی غافل نشوید، چرا که محیط مستعد برای رشد و تکثیر ویروس ها و باکتری ها دقیقاً همینجاست. بنابراین دوش، کاشی، دیوار، سقف، سینک دستشویی، پرده حمام، فن تهویه و…را برای از بین بردن باکتری‌ها تمیز و ضدعفونی کنید. هر هفته، لگن توالت فرنگی را تمیز کنید. از برس توالت و مواد تمیزکننده برای شستن درون توالت فرنگی استفاده کنید.

حوله‌های دستشویی و حمام را میکروب زدایی کنید
بهتر است وقتی سرما خورده‌اید و ویروس‌ها مهمان خانه‌تان شده‌اند از دستمال کاغذی و حوله‌های یکبار مصرف استفاده کنید.
با توجه به اینکه حوله‌ها توسط تعداد زیادی از افراد استفاده می‌شود و رطوبت دارد، که این خود موجب رشد باکتری‌ها می‌شود، باید برای از بین بردن باکتری‌ها در دوره‌های بسیار کوتاهی با مواد شوینده ضدعفونی‌کننده شسته و در نور آفتاب خشک شوند.

ضدعفونی کردن خانه

 بهتراست حوله‌ها بعد از خشک شدن، برای از بین بردن باکتری‌ها حتماً اتو نیز بشوند.
فراموش نکنید که حتماً میله مخصوص حوله را تمیز کنید؛ زیرا محل تجمع باکتری هاست. هیچگاه حوله خیس را نزدیک توالت آویزان نکنید.
حوله‌های دستی را هر سه یا چهار روز یک‌بار با حوله‌های تمیز تعویض کنید.

مواد خوراکی و محتویات یخچال را نیز ضدعفونی کنید
ضدعفونی کردن غذاهای خام و سبزی‌هایی که بعد از خرید داخل یخچال می‌گذارید، یکی از مهم‌ترین عواملی است که باید رعایت شود تا مطمئن باشید که در از بین بردن باکتری‌ها و ضدعفونی کردن خانه‌تان موفق بوده‌اید و مهم‌تر اینکه غذایی بهداشتی و تمیز می‌خورید.
قبل از مصرف میوه و سبزی‌ها آن‌ها را خوب بشویید، با این کار از گِل و آلودگی روی آن‌ها راحت می‌شوید.
بهترین کار این است که آن‌ها را برای چند ثانیه در ترکیب آب و سرکه یا لیمو بشویید تا مطمئن شوید برای مصرف مناسب‌اند.
در زمان تمیز کردن گوشت خام، ماهی یا مرغ حتماً از آب‌لیمو و نمک استفاده کنید.
اسباب‌ بازی‌های بچه‌ها را ضدعفونی کنید
برای از بین بردن باکتری‌ها در محیط خانه تان و میکروب زدایی، اسباب بازی های کودکتان نیز باید هراز چند گاهی با مواد شوینده شسته و ضدعفونی شوند.
شما می‌توانید اسباب بازی‌های پارچه‌ای کودک را در لباس‌شوئی و با آب داغ بشویید.

شستشوی لوازم بازی کودکتان می‌تواند به عنوان یک اقدام پیشگیرانه برای مقابله با بروز بیماری و از بین بردن ویروس‌ها هر هفته تکرار شود.
در صورتی که ماشین لباسشویی شما امکان شستن اسباب بازی‌ها را ندارد، خودتان آن‌ها را با مواد شوینده و به‌صورت دستی شسته و میکروب زدایی کنید.

برای ضدعفونی کردن خانه حواستان به سطل زباله و میکروب‌های اطرافش باشد
سطل زباله‌ای که در آشپزخانه‌تان قرار دارد، سرشار از انواع میکروب‌ها و باکتری‌ها است که باعث می‌شود هوای منزل شما نیز آلوده شود.
برای ضدعفونی کردن خانه بهتر است سطل زباله به طور منظم هرشب خالی شود.
به هنگام بیماری سطل زباله بیشتر در معرض آلودگی هوا قرار دارد پس بهتر است بعد از بیماری برای از بین بردن باکتری‌ها، سطل زباله خود را با یک برس بلند و اسپری ضدعفونی کننده به طور کامل تمیز کنید تا هیچ باکتری در آن نماند.

نتیجه گیری:
نکاتی که در بالا گفته شد بخشی از مواردی بود که به منظور ضدعفونی کردن خانه و از بین بردن ویروس‌ها و میکروب زدایی می‌توانید به کار ببندید. البته این همه آنچه که باید بدانید و انجام دهید نیست بلکه اشاره ایست به میکروب‌زدایی و هرآنچه که برای از بین بردن باکتری‌ها کاربرد دارد.

باید نسبت به جلوگیری از ورود و رشد میکروب‌ها در فضای خانه و محیط کارتان هوشیار باشید، و راه‌های ورود را بر روی انواع میکروب و باکتری ببندید. برای مثال هنگامی که با کفش وارد خانه می‌شوید، آلودگی‌های کف کفش را با خود به خانه می‌برید. تحقیقات نشان داده است که ۶۶ میلیون میکروب در کف کفش وجود دارند.

بنابراین برای تمیز ماندن کف زمین و فرش، با کفش وارد خانه نشوید. همین اقدامات کوچک می‌تواند در از بین بردن ویروس‌ها و میکروب‌زدایی بسیار مؤثر واقع شود.